一位退休老人在乳山银滩的真实感受

乳山市银滩是国际上公认的威海地区最适宜人类居住的地方,是AAAA级的旅游度假区。在银滩居住养老的好处有：三不、四好、五观、六乐。

　　三不就是不感冒、不上火、不得病.四好是空气好、水土好、环境好、心情好。五观是：观山、观海、观日出、观潮涨潮落、观云卷云舒.六乐是赶集乐、赶海乐、垂钓乐、游泳乐、上山乐，下坡乐。

　　三不四好都是密切关联的，都是先有前因才有后果的.在银滩居住,自然的就不会得感冒.因为空气湿润就不会上火,更不会肝火上亢,爆发火眼.连感冒和上火都没有就更谈不上其它的病了。

　　这里因为空气好，水土好，才使得环境好.因为空气清新湿润，无污染，负氧离子含量高，所以喘气就特别舒服。

　　银滩地区是丘陵地带、岩石大多数都是变质岩，而且严重风化成泥土状.有的花岗片麻岩，云母片岩等，看上去层理很清晰,在路边就可以见到，可你用铁锹一挖就变成泥土了。在海边的沙滩上可以看到闪亮的白云母，还有黑色的沙子里含有铁屑，如果你用磁铁在沙子里一划拉，就会吸上来.当地老乡就用来卖钱，4角5一斤，一天可卖百十斤.在三观亭到仙人桥一带最多，我还要了点呢。

碧海蓝天

　　乳山地区是盛产金银铜铁的，这在乳山地图上就可见到介绍。而铁屑就是磁铁矿风化的结果。银滩上的沙子因有铁屑而具有磁疗作用。把身子埋在沙子里是很舒服的。所以在水里，土里所含的矿物质，微量元素就多，吃了当地产的粮食、蔬菜，身体里所吸收的矿物质和微量元素就特别多，这样你的身体能不好吗。

　　正因为空气好，水土好才使环境无污染、更接近自然的原始状态.因而在这里居住的人没有心情不好的.而心情好是健康长寿最主要的因素之一，所以你在银滩长期居住就会健康长寿。

　　在银滩居住,我们的心态就会自然的发生变化.在外地的居住地是过日子，日复一日，年复一年.特别是退休人员，如果没有什么兴趣爱好，那就会无所事事，百无聊赖.可在银滩却是旅游、度假、娱乐、休闲、观光、疗养.总之一个字就是玩，而且都会玩出个名堂来。这样就有一种回归自然，融入自然的感觉。每天甚至于每时每刻都会感到那样的充实，有趣。

　　珍惜生命，热爱生活，体现在哪儿呢?,就体现在不管是在做什么，都会感到很有意思，都愿意去做.这样你就不会感到时间难过，反而觉着时间不够用，时间过得飞快，转眼就是一年过去了，似是弹指一挥间.

　　这正是------自然多美好，净化人身心;前瞻人生路，快乐寸光阴;无居无束，消遥自在.这岂不是神仙过的日子吗？

　　五观的观山，观海，观日出,观潮涨潮落、观云卷云舒.

　　每当你在晨曦中站在海边眺望东方，一轮红日在水天一线的地方冉冉升起.一开始像帽顶,渐而半圆，最后终于跃出海面,成了一个大红球,慢慢上升,蔚为壮观。

　　如果你能登上半海山眺望，北有垛固山，南临银滩的沿海小区尽收眼底。更有腰岛,宫家岛如璀璨的明珠一样镶嵌在海上.

　　如果你运气好，还可见到飞机在腰岛打靶的壮观场面.几架飞机呼啸着鱼贯飞过,只见电光一闪,然后就会听到如雷炮声,而后,腰岛上的砂石或水柱冲天而起,真是难得一见的别样景观.

　　银滩的珍珠湾,北斗湾,仙人湾,月亮湾,白浪湾-----海浪欢快轻拍岸,平缓沙滩银光闪.海面上,渔船游戈点缀,鸥燕白鹭齐飞.极目远望,蔚蓝天海一色,浩瀚而静美.微风吹来，清新空气泌人心肺，顿觉心旷神怡，悠悠然似超脱于世外。

　　天蓝蓝、水蓝蓝，旅游度假在银滩.银滩的天是特别的蓝，尤其是在秋高气爽的季节.云彩也是非常的洁白.蓝天白云形成鲜明的对照，随风飘动的云朵会变幻成各种奇异的形状.

　　观山，观海,会让你体会到山的伟岸和坚定,海的宽广与包容.

　　观日出,会让你领会光明永在,面对挫折和不如意,始终要保持积极向上的心态.

　　观云卷云舒，会使你体会到大自然的变幻无穷和鬼斧神功。

　　观潮涨潮落，会使你感悟人生的起伏跌宕,坎坷平缓，就像潮水一样不可抗拒.因此,你就会明白世间万事万物、应该顺其自然，不要特意执着追求某种所谓的快乐享受.尤其是退休人员，什么功名利禄，权势地位，都似过眼云烟，转瞬即逝，没有必要留恋.

　　所以我们要想得开，看得破，放得下.应惜福、积福、修福.要知足常乐，助人为乐，自得其乐。保持平和的心态，平衡的心理，平静的心境.做到饮食有节，起居有常，不妄劳作。故能形与神俱，而尽终其天年，渡百岁乃去。

(责编：解放、王显卿)

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